Защищает ли лес рядом с домом ваш мозг?

Городская зелень, лес и центр стресса в мозге пожилых горожан.

В городах мы живём среди улиц, зданий, парков и иногда лесов. Важен ли для мозга тип природы вокруг нашего дома?

Исследование

Исследователи Института развития человека Общества Макса Планка изучили 341 пожилого участника Берлинского исследования старения II, средний возраст 70 лет. Они сопоставили МРТ с картами землепользования вокруг каждого дома: городская зелень, лес, вода и пустыри.

Результаты

У людей, вокруг дома которых было больше леса, выше была структурная целостность миндалевидного тела, ключевой области для переработки стресса. Для городской зелени, воды и пустырей такой связи не было. Исследование поперечное, поэтому возможно и то, что люди с более здоровым мозгом выбирают жильё ближе к лесу.

Значение для архитектуры

Для градостроительства исследование указывает на тип природы, а не только на её наличие. Лес в районе может действовать иначе, чем небольшой сквер. Это аргумент в пользу сохранения и соединения лесов внутри города.

Вывод

Район, в котором мы живём, может быть частью того, как стареет наш мозг. Лес, возможно, входит в это уравнение.