synthèse d’étude / 015

L’exposition quotidienne à la verdure est-elle liée à la mémoire de travail ?

Le GPS et des évaluations répétées relient l’exposition verte à la performance mnésique momentanée de personnes âgées.

Nos déplacements quotidiens modifient les environnements rencontrés. Luo et ses collègues ont étudié ces expositions changeantes avec la mémoire de travail et les facteurs de stress déclarés.

L’étude

123 adultes âgés de 65-89 ans portaient un GPS et répondaient à des évaluations sur smartphone pendant deux semaines. Mémoire de travail et facteurs de stress étaient évalués toutes les deux heures, sept fois par jour, puis analysés par des modèles multiniveaux.

Les résultats

Chez une même personne, davantage de verdure que d’habitude durant les deux heures précédentes était associé à une meilleure mémoire de travail qu’à l’ordinaire en présence de facteurs de stress déclarés, par rapport aux moments sans ces facteurs. Entre personnes, une exposition verte globale plus élevée était aussi associée à une meilleure mémoire de travail.

Interprétation architecturale

Les trajets quotidiens peuvent préciser l’exposition au-delà de la seule verdure autour du domicile. Ces résultats motivent la recherche sur l’accès des personnes âgées aux environnements verts au cours de leurs activités.

Limites et conclusion

L’exposition était observée, non attribuée. Activités, mouvement et circonstances personnelles peuvent influencer le lien. Ce résultat momentané et dépendant du contexte ne prouve ni amélioration cognitive durable ni changement structurel du cerveau. La synthèse repose sur le résumé publié.